Cómo hacer café helado sobre la marcha

Cuando hablamos por última vez que estaba comiendo donas como si fuera mi trabajo en Palm Springs después de la mitad del maratón de Palm Springs … espera, ¿puede ser mi trabajo? ¿Cómo hago que eso suceda?

Salí un poco con mis amigos y luego volví a casa.
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Por la tarde finalmente vi ininterrumpido. ¡Leí el libro recientemente y he estado esperando ver esta película! Es una buena película, pero triste y un poco difícil de disfrutar a veces.

Palomitas de maiz. Siempre.

Luego, esta mañana, Ben y yo fuimos a caminar muy bien. Solía ​​ser nuestra tradición del domingo por la mañana. Vamos a buscar café helado y una delicia. No lo hemos hecho en mucho tiempo y no lo hemos hecho ayer debido a la carrera en Palm Springs. Entonces, hoy salimos a tomar un café helado, caminando y hablando.

¡Desafortunadamente, la cafetería se cerró al azar hoy!?!

Afortunadamente, soy el mejor para encontrar comida en cada circunstancia. Entonces, me dirigí a Trader Joes y se me ocurrió un plan.

Café helado instantáneo de Trader Joes:

Paso uno: obtenga el café helado de TJ y una leche de chocolate.

Paso dos: tome un trago de dicha leche de chocolate.

Paso tres: llene la leche con chocolate con café helado. Sacudir. Beber.

Desayuno: Tamales preparados con huevos. Sí.

Compartí esto antes, pero estoy extasiado por mi nueva creación de café helado, así que lo estoy compartiendo de nuevo …

Pregunta: ¿Café helado o café caliente?

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