Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre del agricultor John California Natural Fresh Pork. Todas las opiniones son 100% mías.
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Resumen del podcast del 6 de agosto
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¡Hola! Tengo una receta rápida y deliciosa de la noche para ti. ¡Y estoy intentando algo nuevo, pero tuve algunos probadores de sabor y hasta ahora las críticas están llegando a que es delicioso! Esta receta de la sartén de cerdo teriyaki se une en unos 30 minutos y solo requiere unos pocos ingredientes. Creo que eso lo califica como una buena idea para la cena entre semana, ¿verdad?
Normalmente hacía carne de cerdo en la olla. Pero quería probar algo nuevo (y algo que se cocinó más rápido). Pero Dirtying 88 platos no parece una buena idea si quieres una receta rápida, ¿verdad? Entonces, este solo usa 1 Pan para la proteína y las verduras. Puedes combinarlo con arroz o cualquier carbohidrato que te guste más ahora.
El arroz es mi carbohidrato favorito para comer antes de largas carreras y carreras. Soy un “suéter salado” que implica: siento que tengo mucha sal en el sudor cuando corro, así que he encontrado una buena comida de arroz y salsa de soja antes de que una carrera de clima cálido me ayude a sentirme equilibrado. Pero haz lo que funciona para tu cuerpo.
Sartén teriyaki receta de tazones de cerdo
Ingredientes:
1 Garaber John® Boneless Perk lomo
16 onzas. Vegetas salteadas (brócoli, zanahorias, cebollas, etc.)
12 onzas. Salsa teriyaki
20 oz. piña en rodajas (enlatada en jugo)
Cebollas verdes
Arroz al vapor
Direcciones:
El horno precaliente a 400 grados. Línea sartén con papel de aluminio y rocíe con antiadherente.
Corte la carne de cerdo en rodajas finas (cuanto más delgado lo corte, cuanto más rápido se cocinará).
Sazone lomo de cerdo deshuesado con sal y pimienta. Mezcle con salsa teriyaki 1/2 la salsa teriyaki.
Sazone las verduras con sal y pimienta. Extienda en la sartén con carne de cerdo. Cubra con rodajas de piña.
Hornee por 15 minutos. Dar la vuelta. Cubra con la salsa teriyaki restante y hornee durante 10-15 minutos adicionales o hasta que se cocine.
Placa con arroz al vapor y cubierta con cebollas verdes y teriyaki adicional si lo desea.
Ah, y Sriracha, ¡siempre supero este tipo de comida con mucha sriracha!
Esta publicación está en asociación con el agricultor John Fresh Pork, la compañía ha existido en la costa oeste porque 1931. Y aprendí algo divertido cuando estaba mirando a la página de sus productos … también hacen perros de Dodger, mi padre está obsesionado con ellos Entonces tuve que hacerle saber. También tienen carne de cerdo molida que se puede usar en lugar de carne molida o pollo en algunas de sus recetas.
Consejos de recetas rápidas:
Usa tu salteado favorito o verduras de temporada. Asegúrese de cortar en pedazos que se cocinarán al mismo tiempo que la carne de cerdo.
Corta carne de cerdo con anticipación y marine con salsa teriyaki durante la noche. (Usé una bolsa de plástico de tamaño de galón).
Haga esto para la preparación de comidas: porción de porciones en contenedores seguros para microondas para los almuerzos Get & Go.
Cambie la salsa teriyaki por la salsa BBQ.
¡Disfrutar!
Para obtener muchas más recetas e información, consulte el agricultor John California Natural Fresh Pork
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