¿Entiende la frase: “alimenta un resfriado, hambre de hambre”?
Bueno, me duele la garganta, así que no me otoño en ninguna de esas categorías. Sin embargo, entiendo que nunca muere de hambre a una Mónica. Simplemente no está bien.
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De todos modos, nos dejamos pasar el rato en el de mi madre. No publicé una vez más anoche, ya que estaba cansado y aún me sentía “fuera de lugar”. Aunque no tenía hambre, robé muchas de las papas fritas de mi hermano.
Curiosamente, siempre tengo hambre de sandía. Comí esto mientras visitaba mis gramos.
Le traje un paquete de galletas, sin embargo, ella insistió en que yo también tenía una. Las abuelas son así.
Cuando mi madre salió del trabajo, se compadeció de mis desafortunados pies de entrenamiento de maratón y me invitó a pedicura. ¡gracias mamá!
Luego, salí un rato antes de regresar a casa. Como todavía me siento enfermo, me detuve en WF para tomar un jugo, sin embargo, parecía que el Bar Bar estaba cerrando la tienda. En su lugar, agarré algo de comida.
Me relajé un poco en el sofá antes de irme a dormir. Esperaba que me sentía excelente esta mañana, sin embargo, eso no sucedió.
En cambio, me desperté antes de las 6 a.m., así como mi garganta raspada todavía estaba enojada.
Pero, no tengo congestión de senos, así como estoy a 1 semana de mi maratón, ¡así que no quería evitar mi último fin de semana! Me alimenté con un bagel de pasas de canela.
Estos bagels son mucho más bagels que los thins de bagel, sin embargo, solo tienen 20 calorías más.
¡Servido con mantequilla de maní y plátano! Tenga en cuenta la mantequilla de maní que gotea de los lados del bagel. Puedo ahorrar algunas calorías en el bagel, sin embargo, espuma en los ingredientes con flagrante desprecio por las calorías. Prioridades.
Como es mi última carrera, ya que me perdí mi carrera de métodos el fin de semana pasado, decidí conducir a Long Beach para tener una idea de las condiciones climáticas que puedo esperar la próxima semana. La foto hace que se vea mucho más oscura de lo que era. ¡El sol estaba feliz de estar fuera!
¡Prepárate para correr!
¡Eran unos 70 grados, así como toneladas en los corredores! Espero que sea un poco más genial el próximo fin de semana.
Pero, solo inspeccioné la condición climática y parece que será exactamente la misma hoy. Oh, bueno, es lo que es …
La carrera de hoy fue de 8 millas. Mantuve mi velocidad en torno a la velocidad del gol y que quería que se sintiera un poco más fácil, ¡con suerte, es solo que hoy no estoy al 100% hoy!
Por último, obtuve mi jugo en la casa del método. Con suerte, actúa como una poción mágica y me cura.
Combiné mi bar hot de Whole Foods con un trozo de masa madre con mantequilla. ¡El gran pan no dura mucho por aquí!
¡Requeriré una siesta! ¡Pero volveré más tarde para decirte por qué octubre será el mes más loco de mi vida!
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