¡Hola! ¿Cómo va tu martes?
Después de mis clientes de la mañana, visité la tienda para un recorrido completo de comestibles. Comí algunas uvas sucias y 6 puñados de anacardos alrededor de las 10 a.m.
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Terminé almorzando un poco temprano porque tuve una reunión del equipo de entrenador personal en el mediodía en el trabajo. Era lo habitual. Tenía varias preguntas sobre la hamburguesa vegetariana en mi ensalada la semana pasada. Es un paquete sustancial de empanadas de Morningstar de Costco. Está en mi costco Must Have Post. 150 calorías, 18 g de proteína, no pueden superarlo.
Entonces, golpeé mi reunión. Los tenemos en la habitación de Pilates y nos sentamos en un reformador o en el piso. Dado que trabajar en un gimnasio significa trabajar uno a uno con los clientes, no puedo pasar el rato con mis compañeros de trabajo como solía hacerlo cuando trabajaba en una oficina. Definitivamente extraño esa parte del trabajo. Entonces, es bueno sentarse y ponerse al día con todos durante unos minutos
Después de la reunión fui a Trader Joes para la leche y una recarga de aderezos para ensaladas. Vi este sabor nuevo al yogur griego: mango. TJ ha tenido un mango completo durante mucho, mucho tiempo, ¡pero este 0% es nuevo!
Me como esto todos los días. Es un blog emocionante, ¿verdad? Lástima que me encanta. Si desea emoción, responda un anuncio de citas craigslist. Si quieres la misma imagen de ensalada de aderezo de maní los 7 días de la semana, ¡has venido al lugar correcto!
El transporte de comerciante de hoy en día Joe incluyó: 2 apósitos de ensalada, cebollas verdes, yogurt, mantequilla de almendras, leche orgánica, té helado sin azúcar, una dieta de Hansen y solo un puñado de anacardos.
Después de comer 6 puñados de anacardos antes, decidí que algún control de porciones estaba en orden y (de mala gana) los compré.
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