Cuando piensas en un refrigerio saludable: ¿te imaginas pizza? porque tú puedes.
Estas picaduras de pizza de calabacín con salsa de yogurt de albahaca de ajo combinan los deliciosos sabores de pizza con ingredientes saludables, como California Dairy. ¡El resultado es una merienda de pizza llena de verduras!
Puedes hacer estas dos recetas juntas o disfrutarlas por su cuenta.
Las picaduras de pizza de calabacín son un excelente refrigerio o aperitivo para un grupo. Y el yogurt cremoso es excelente como salsa para verduras, galletas salas o pan.
Las salsas gruesas y cremosas a menudo se consideran altas en grasas y calorías. Pero esta es una versión ligera que puedes hacer en casa. La base de yogurt lisa es baja en calorías y está llena de proteínas.
Salsa de yogurt de ajo cremoso
Ingredientes
1 taza de yogur de leche de California de 1 taza de California
1 TB de jugo de limón
½ clavo de ajo triturado
1/4 taza de albahaca fresca
2 cucharaditas de condimento italiano
¼ cucharadita de sal y pimienta
Opcional: ½ cucharaditas de chile
Direcciones:
Mezcle todos los ingredientes, excepto la albahaca y deje configurar el refrigerador durante 1 hora (o más).
Revuelva bien antes de servir y cubra con albahaca recién picada.
Bocadillos fáciles de pizza de calabacín
Ingredientes:
3-4 calabacín
16 onzas. Salsa de pizza
2 tazas de queso de mozzarella de California
condimento italiano
Aceite de oliva
Sal pimienta
Direcciones:
El horno precaliente a 400 grados.
Corte el calabacín en rondas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
Rocíe la bandeja para hornear con aceite de oliva (o su elección de aceite). Coloque monedas de calabacín en filas y sazone con sal y pimienta.
Hornee por 5 minutos.
Voltee calabacín y sazone el segundo lado con sal y pimienta.
Luego, cubra con salsa, condimento italiano y queso mozzarella rallado.
Coloque el horno para asar y devuelva calabacín al horno para derretir el queso.*Esto solo tomará unos minutos, mira de cerca.
Retire del horno cuando el queso se derrita y burbujee.
Servir con salsa de yogurt de ajo.
Recuerde buscar el verdadero sello de leche de California la próxima vez que esté compras de comestibles y use el localizador de productos para encontrar productos lácteos reales de California cerca de usted: http://www.realcaliforniamilk.com/productlocator/.
El sello significa que se ha hecho con leche 100% real de California de familias de granjas lecheras.
Esta publicación está patrocinada por Real California Milk. Para obtener más información, puede leer nuestra política de divulgación aquí.
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