No esperaba hacerlo bien en el medio maratón de Laguna Hills hoy. Además, definitivamente no creía que iba a las relaciones públicas, sin embargo, a menudo todas las estrellas se alinean, así como los dioses corriendo, Dios siente pena por ti y te arroja un hueso.
Gracias infante Jesús, requerido esto – Laguna Hills Half Marathon 1:47:04
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Supongo que la razón principal por la que no esperaba rockear esta carrera era que solo me suscribí desde que obtuve una entrada gratuita de mi grupo de carreras. Oh, así como generalmente estaba en la calle de mi casa. Pensé que era gratuito y no tenía que salir de mi método de ninguna manera, por lo que realmente no me preparé para ello.
Hice mis rituales normales previos a la ejecución …
Si esto también
Vi a Sarah desde cuando estaba en una lima en la línea Porta Potty, así como ambos estamos corriendo una mitad más en 5 días. Estuvimos de acuerdo en que debemos tomar esta carrera, así como “salvar nuestras piernas” para la carrera del sábado. Bueno, no sostuve mi extremo del trato.
Tenga en cuenta la sonrisa vacilante, nunca entiendo exactamente cómo se sentirá realmente mi cuerpo cuando comience a correr. A menudo, a mi cuerpo le gusta recordarme que está desarrollado para llevar a los niños, no moverse rápidamente.
De costumbre, comencé el método también rápidamente. Pero, a diferencia de Normal, pude mantenerlo. Por lo general, siempre mis piernas reconocen que se están moviendo a velocidades mucho más apropiadas para alguien 2/3 de mi tamaño e inmediatamente golpear una pared para mostrarme quién es el jefe. Bueno, hoy mis receptores de dolor estaban de vacaciones (probablemente un viaje por carretera de Memorial Day) y nunca se dieron cuenta de esto.
Miré a mi Garmin, así como me di cuenta de que podría hacer PR, así que rompí mi compromiso “Estoy ejecutando esta conservación” y me mantuve.
¡Sí! Un nuevo medio maratón PR – 1:47:04
Mi PR anterior era de Rock n Roll Phoenix a las 1:49:28
Estoy realmente encantado de sudor aquí …
Tomé algunas naranjas, así como una carrera de publicación de agua.
Luego, se dirige a los transbordadores para volver a mi auto. Ben no llegó a esta carrera teniendo en cuenta que estaba tan cerca como tenía que trabajar.
Pero, no era una gran cantidad considerando que Laguna Hills usara transbordadores elegantes de regreso a su auto.
También obtuve 2 galletas con chispas de chocolate del stand de la panadería de la esquina en las festividades de la carrera.
No tenía ningún tipo de hielo para hacer un baño de hielo e intenté poner en peligro con paquetes de hielo. No hizo que el agua fuera lo suficientemente fría. Oh, bueno, lo intenté.
Comida posterior a la carrera: calabaza, yogurt de pastel de zanahoria, semillas de chía, vitatop y mantequilla de barney. No es un brunch posterior a la carrera, sin embargo, todavía era bastante sorprendente.
Me dirijo a mi madre ya que ella desea comprar, ¿quién soy yo para rechazar eso? Te veo luego
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